Salada de espargos e lentilas imagem fornecida por Small logo

Rendimento

Preparação

Dificuldade

Calorias
6 Doses 20 Min FÁCIL
321

Rendimento
6 Doses

Preparação
20 Min

Dificuldade
FÁCIL

Calorias
321

Salada de espargos e lentilas

Ingredientes:

  • 250 g lentilhas verdes
  • água q.b.
  • 100 g azeite
  • 50 g cebola
  • 1 limão só o sumo
  • 2 dentes alho
  • 10 g vinagre de vinho tinto
  • 1 1/2 c. chá sal
  • 1 pitada pimenta
  • 4 ovo
  • 200 g espargos verdes
  • 50 g avelã torrada partida grosseiramente
  • 2 pés hortelã só as folhas
  • Preparação:

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